◆低体温とウイルスの増殖
ウイルスや癌細胞は体温が36°Cを越えると増殖し難いと言われています。
逆に体温が35°C前後になると増殖作用が活発になると言われています。
体温は免疫力や抗菌力などバロメーターと言えます。
適正な基礎体温を継続的に維持し健康な生活が送れるようにしましょう。
その為には適正な食習慣と食生活、ストレスを溜めない生活習慣、薬などの化学物質の非常用や腸内環境を整えましょう